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：“一菲啊，曾老师以前说过，友谊第一，比赛第二！”
话还没说完，胡一菲就没好气翻了个白眼。
“还好意思说，去年就是在曾小贤的带领下，我们一个平均年龄三十岁的小区，居然输给了隔壁平均年龄六十岁的夕阳红社区，拿了个倒数第一！”
胡一菲瞪大眼睛，有些不能理解说道。
“哎呀，一菲啊……”
张伟感觉有些为难了。
“是教练！”
胡一菲立刻打断张伟的话提醒一声。
“是，胡教练，你当年没去参加比赛，你是不知道，那些大爷大妈很强的好不好啊，他们每天都晨练，就比如我们楼下那颗香樟树，就是活生生被他们打成歪脖子树的。”
张伟有些丧气说道。
他不认为，以自己的小身板，能拼得过那些大爷大妈。
“所以说，我才专门给你们开小灶强化训练啊，很高兴能有这么多人自愿报名参加。”
胡一菲说到这里，嘴角挂着一抹淡淡笑意说道。
吕子乔跟张伟听着胡一菲这句话，眉头都挤到一块了，在场众人你看看我，我看看你，最后纷纷摇头，表示自己压根是被强行抓壮丁拉过来充数的。
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“在我的带领下，爱情公寓这一次一定会一雪前耻，重振辉煌！”
胡一菲继续给在场众人打气。
胡一菲说完这番话，便是让大家散开，自行训练。
“林远兄弟，这玩意你就一点也不反对？”
吕子乔见林远竟然真的开始锻炼身体了，有些惊讶道。
“看事情有些时候，不能太片面，就比如这次比赛，一是可以强身健体，二是这次含金量不同，一旦赢得比赛，社区小报就会做头版报道，到时候电视台记者也会来采访，那可是宣传律所和代餐小蛋糕的绝好机会，你们确定不努力一把？”
.. .. ...
林远看着吕子乔跟张伟两人，淡淡说道。
“真的，还有这种好事？”
吕子乔跟张伟听着林远这番话，当即瞪大了眼睛。
“这是报名表，上面有具体的比赛细则。”
林远从旁边放着的一叠报名表中取出一张递给吕子乔张伟两人，淡淡说道。
“为了不变成美嘉眼里的油腻中年大叔，我拼了！”
吕子乔手里抓着这份报名表，认真说道。
“展博，你小子别想跑，一起过来锻炼！”
吕子乔跟张伟见陆展博一副想趁着胡一菲不注意溜走的模样，当即伸手把他拉了回来。
见吕子乔跟张伟林远陆展博四人在跑步机上展开了训练，胡一菲满意的点了点头。
“现在，大家开始第一阶段训练，先在跑步机上跑十公里！”
胡一菲朝着健身房众人，大喊一声命令道。
“十公里？”
不少人一听这个数字，直接傻眼了。
吕子乔跟张伟两人本来正在跑步机上，用最低档的速度漫步，一听胡一菲嘴里这个数字，差点脚扭了摔倒在跑步机上。
“怎么，有意见？”
胡一菲环顾四周，见大家一副不情愿模样，眼神愈发犀利起来。
“现在，二十公里！”
说话间，胡一菲一把将自己手里的大甘蔗直接掰折了！
大家都被胡一菲彪悍的模样吓到了，二话不说，赶紧朝着跑步机跑去。小.
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