本站最新域名: m.xakbook8.com
老域名即将停用！
里已经不算年轻，但劳逸的大赛经验是他最大的财富，想当年自己进入二沙岛，从来没想过能跑到30岁。
本来以为大龄新秀是个开玩笑的说法，现在来看，他每坚持一年巅峰，都是为后面的选手打样。
因为这都是在告诉所有人。
即便是30岁之后。
我们也依然还有提升空间。
依然能保持状态。
而不像是以前欧美人说的那样，只要是爆发力的项目，亚洲人到了23岁之后就不行了。
所谓的23岁定律。
现在已经被全部打破。
现在他们又整了个30岁定律。
那自然也要打破。
有了这样的使命感。
劳逸训练起来也会更有动力。
毕竟虽然成绩好，但是想要在比赛里面冲击前面的名次还是不太可能。
而且他不像是张培猛，还能冲开9秒80的极限。
他已经感觉到了自己想要打开9秒80的速度之墙，十分困难。
既然如此。
有一个新的信念。
会更好的让他坚持下去。
“set——”裁判的指令响起。
8位选手迅速登上起跑器。
“观众朋友们，屏住呼吸。”
“劳逸的起跑姿态非常标准，身体重心压得很低，双臂弯曲贴于体侧，肘部夹角控制在最佳发力区间，指尖轻触地面，肌肉保持着紧绷的弹性，这是典型的“蓄势待发”姿态。”
他的眼神死死盯着前方的赛道，耳朵全力捕捉到了发令枪的信号，全身的神经都紧绷到了极致。
嘭——————
比赛开始。
劳逸的臀部微微抬起，身体重心进一步前移，肩背肌肉收紧，后腿蹬地的力量已经悄然积蓄。
你们看他的小腿肌肉，线条紧绷，这是爆发力即将释放的信号。
旁边的鲍威尔和辛比恩也进入了预备状态，整个赛道仿佛凝固了。
对于普通观众来说，时间流速是一样的。
但对于参赛的运动员来说。
他们会感觉每一秒都比往常的一秒更加值钱。
更加漫长。
更加精细。
电光石火之间，8道身影瞬间弹射而出。
劳逸的起跑不错。
反应时0.141秒。
排在小组第二，仅次于鲍威尔的0.139秒。
看他的动作，双手迅猛推离地面，肘部快速前送，带动上半身向前俯冲，后腿蹬地时髋、膝、踝三关节同步发力。
爆发力通过刚性传导链直接注入赛道。
红色身影如刀锋，瞬间冲出起跑线。
前10米加速阶段，劳逸的步频快得惊人。因为身高不算突出，劳逸的优势就是步频和启动加速，你们看他的双腿，像小马达一样快速交替，每一步的蹬地都扎实有力，速度以肉眼可见的速度攀升。
但鲍威尔果然名不虚传。
起跑后瞬间占据领先位置，黑色身影一骑绝尘。
而劳逸紧紧跟在身后，与鲍威尔的差距只有半个身位。
辛比恩的起跑稍慢，暂时排在第三。
高津圭则在第四位，亚洲德比的竞争已经开始了。
起码这个曰本选手自己认为是这样。
短跑比赛的前30米是启动加速阶段，谁能在这个阶段建立优势，后面的比赛就会更从容。
劳逸现在的加速节奏非常好，上半身保持稳定的前倾角度，核心肌群紧绷，没有一丝多余的晃动，这能最大限度减少能量损耗。
他的摆臂动作也很有特点，双臂以肩为轴快速前后摆动，肘部始终贴近躯干，避免了横向晃动，每一次摆臂都精准带动腿部发力，这就是二沙岛科学训练的成果。
进入30米到70米的途中跑阶段，赛道上的格局逐渐清晰。
鲍威尔已经彻底拉开了一点距离，他的步幅实在太开阔了，1米88的身高让他每一步都能覆盖更大的距离，速度持续攀升，已经领先劳逸几个身位。
但劳逸没有丝毫慌乱，他始终坚守着自己的节奏，没有被鲍威尔的速度带乱。
仔细看劳逸的途中跑技术。
上半身保持着流线型姿态，肩胛骨收紧下沉，避免了肩部耸动带来的风阻浪费，背部肌肉如紧绷的绸缎，将上肢力量与下肢发力完美串联。
他的步频依旧保持在高位，虽然步幅受限于身高不如鲍威尔和辛比恩，但凭借前程“小步高频”的跑法，速度始终没有落下。
每一次蹬地，劳逸的髋部都充分打开，大腿前摆时带着强劲的惯性，脚掌落地时从脚跟快速过渡到前脚掌，脚踝的跖屈动作如弹簧般迅捷，将落地冲击力转化为推进力。
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第2页/共5页)