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正文 第45章 瑜伽运动(第1页/共2页)

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    十分钟后,赵徐坤便出现在了吉瑞酒店门口。

    他火急火燎的往酒店内走去。

    打开房间。

    房间内没人,不可能啊,他知道苏紫萱约他来,人不可能不在,赵徐坤皱了下眉毛,但是他却在这时听到一阵阵奇怪的声音,便往套房内的卧室主卧走去。

    打开卧室门,才发现了苏紫萱扎着马尾,穿着一身紧身的运动服装,看样子应该是瑜伽服饰。

    这时候的苏紫萱正趴在瑜伽球上,面朝地,一双修长的美腿伸的直直的,娇嫩的小脚趾趾尖垫在地上,有些东西还是很明显的暴露了出来,看的赵徐坤的眼都直了,这么难的瑜伽动作,苏紫萱用起来是如此的轻松。

    苏紫萱做完这套动作后,才发现赵徐坤已经走了进来,她立马停止了接下来的运动,悠然自得的走到赵徐坤面前,抱着瑜伽球,笑道。

    “徐坤,你来了呀。”

    赵徐坤坐在床上,看着苏紫萱,淡淡道。

    “挺厉害的啊,你。”

    苏紫萱随即扔掉瑜伽球,对着赵徐坤说道。

    “这是最简单的,我给你看看其它的瑜伽体位。”

    说罢,苏紫萱背对着赵徐坤,一下就弯着腰,将双手掌平平的贴在地上,双脚和双手伸到直直的,她直接做了一个前屈体位给赵徐坤看。

    “我去!”

    赵徐坤吓得站了起来,发自内心的喊了一句。

    苏紫萱倒看着站在自己身后的赵徐坤。

    “怎么样啊?”

    “你韧性这么的好,学过舞蹈?”

    苏紫萱还是继续保持着当前的姿势。

    “大学的时候加入过学校的舞蹈社,学过一年的舞蹈。”

    怪不得,就当前这个前屈体位,对韧性的要求极高,一般人都没办法直接将手掌轻轻松松的紧贴在地上。

    学过舞蹈也会瑜伽,还是空姐,果然是一个才艺多多的美女空姐。

    三十秒过去了,苏紫萱才缓缓伸直了腰。

    “你还会什么瑜伽体位?”

    苏紫萱嫣然一笑,道。

    “这么说吧,到今年,我已经学瑜伽五年了,瑜伽运动的所有体位我基本都会,不论是地上的还是半空中的瑜伽体位,我都会。”

    说罢,苏紫萱就走到两根绑好了的瑜伽吊绳前,一只脚穿过一个绳圈,一只手拿着瑜伽绳,整个人半悬在空中,只见她找准时机,就将另外一只脚搭在另外一根瑜伽吊绳上面,直接给赵徐坤表演了一个超高难度的空中一字马绝活。

    看的赵徐坤睁着大大的眼睛,这还是他第一次见过,一字马还可以在半空完成的,太不可思议了。

    前世他可是看过一部泡菜国关于瑜伽吊绳题材的电影,面前的苏紫萱既然瑜伽动作如此精湛,他嘴角微微上扬,内心有一个大胆的想法。

    “你能教教我瑜伽吗?”

    赵徐坤看着悬在半空中的苏紫萱,问道。

    苏紫萱一听,直接从吊绳上跳了下来。

    “可以啊,只要你想学的我都可以叫你。”

    第一步赵徐坤可算是成功了。

    苏紫萱立刻一边做着示范,教他几个瑜伽最为基础和经典的动作。

    分别为幻椅式,猫式,虎式,鸵鸟式,双角式a,下犬式,侧板式,骑马式,瑜伽蹲,大拜式........

    期间赵徐坤
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