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    大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。

    先从涌泉脚底冲，涌泉冲起渐至膝。

    过膝徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。

    金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。

    ……

    丘处机语调平缓，将数百字的「大道歌」一字不落地念了出来。

    杨过听得抓耳挠腮。

    什麽「尾闾」丶「夹脊」丶「玉枕」，什麽「泥洹」丶「奼女」，听得他头都大了。

    这些字拆开来他都认得，合在一起，简直如同天书。

    丘处机念完，院子里便陷入寂静。

    「师父，」杨过憋不住了，第一个开口，「您说的这个……尾闾穴，它到底是个啥？长在哪儿啊？」

    丘处机眼皮都未抬一下，只从鼻子里哼出一声。

    「自己悟。」

    「悟？」杨过傻眼了，「这……这怎麽悟啊？您好歹指点一下方向吧？」

    丘处机终于睁开了眼，目光落在杨过身上，冷冰冰的。

    「道，若能言传，便非大道。我全真教的功夫，靠的是一个『悟』字。悟不透，便是与我玄门无缘。」

    叶无忌在一旁听着，心里直犯嘀咕。

    这全真教的人，是不是都有毛病？一个个都喜欢当谜语人。

    赵志敬是这样，这丘处机也是这样。

    功夫秘籍写得云山雾罩，教徒弟还不好好解释。

    怪不得原着里杨过待不下去，这换了谁谁受得了？

    他暗自下定决心，以后自己要是当了这全真教的掌教，第一件事，就是把这些秘籍全都重新写一遍。

    必须得带注释，还得是白话文注释，最好再配上插图，搞一个《全真教武学从入门到精通》。

    丘处机仿佛看穿了他们的心思，开口道：「我只念一遍，你们记下了多少？」

    他先看向杨过：「你先来。」

    杨过拍了拍胸脯，颇为自得。

    他自小流落江湖，别的本事没有，记性却是极好的。

    「大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴……」他摇头晃脑地背诵起来。

    开头几句还算顺畅，可到了后面，他就开始卡壳了。

    「……次达夹脊并玉枕，然后……然后是啥来着？」

    他挠着头，急得满脸通红，后面的句子在嘴边打转，就是吐不出来。

    丘处机脸上没什麽表情，转头看向叶无忌。

    「你呢？」

    杨过也看了过去，心想自己都记不全，这书呆子怕是连头一句都忘了。

    叶无忌闭上眼睛。

    方才丘处机念诵的每一个字，都清晰无在脑中排列开来。

    他穿越而来，背四书五经费劲得要死，可这拗口的练武歌诀，竟像是直接刻进了脑子里。

    这莫非就是穿越者的福利？

    他睁开眼，对着丘处机，不疾不徐地开口。

    「大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。先行此穴通泥洹，次达夹脊并玉枕。三关达了超生路，常运河车过昆仑……」

    他声音平稳，一口气将数百字的歌诀从头到尾背了出来，一字不差，一字不错。

    院子里，只剩叶无忌的声音。

    杨过张大了嘴巴，眼珠子都快瞪出来了。

    他指着叶无忌，结结巴巴地说道：「你……你……你全都记住了？就听了一遍？」

    丘处机眼中闪过一道骇人的精光，紧紧盯着叶无忌。

    「你以前
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