本站最新域名: m.xakbook8.com
老域名即将停用！
的话，孩子肯定不会有一个好的童年。
所以为了水崎悠马以后可以陪着自己还有孩子一辈子，纱雾必须要努力。
晚上。
两人在吃完饭休息了一段时间之后。
跑步机之前也被送了过来，甚至是连组装都已经给组装好了。
楼上的话空间可能会比较小，而且容易磕磕碰碰，所以也就将跑步机放在了客厅之中。
望着眼前这个跑步机，纱雾此时倒也有一些自信满满的说道：“欧尼酱，纱雾已经准备好了，来吧。”
就连运动的小裤子都给准备好。
看样子纱雾是已经将准备工作全部给弄好。
“那先从最低速开始吧，设定......一分钟？”
想起纱雾之前连一个仰卧起坐都做不了。
水崎悠马感觉，这个时候应该要给纱雾设置一个最低难度。
否则按照纱雾之前的表现，他感觉可能连一分钟都撑不过去。
“瞧不起谁呢，给我设置......一分半......”
纱雾这硬气的模样，要是没有后面一直一句话，水崎悠马还真以为纱雾要爆发了。
站在跑步机上，纱雾此时也有一些紧张，水崎悠马也已经全部都给设置好了。
就等着现在开始跑步尝试看看。
“纱雾，我要开始了哦。”
“等等......欧尼酱我有一些紧张......”
“没事，慢慢来，习惯了你就不会紧张而来。”
水崎悠马安慰道。
看来之前的打击对于纱雾来说似乎还有一些大来着。
现在还有一些紧张。
“欧尼酱可以开始了......”
纱雾点了点头，她感觉自己酝酿的也差不多了。
而且还是最低难度，纱雾并不认为自己连最低难度一分半都坚持不了。
之前纱雾是有认真看说明书。
上面写的清清楚楚，最低难度就等于是在走路，也就比走路要难一些。
她不可能连走路都不会。
“好，那我开始了，纱雾你准备好了。”
水崎悠马点了点头，然后直接点击开始。
跑步机开始运动起来。
纱雾一开始走着还感觉不错，但后来走着走着忽然就有一些气喘吁吁了起来。
看的水崎悠马都一愣一愣的。
这也太弱了吧......
“欧尼酱还有多久？”
纱雾没敢看这个时间，害怕自己抬头的话或许时间都还有很久。
“还有一分钟......你就坚持不住了吗？”
这才三十秒的时间，纱雾如果就要坚持不住了。
水崎悠马也不知道要说些什么好。
总之就算是弱，也不可能弱成这个样子吧。
这么道理啊......
“纱雾可以坚持！”
.... .. 0
纱雾咬着牙，她不相信自己连一分半都坚持不了。
事实证明，纱雾最后也确确实实坚持了下来。
但走完之后，纱雾就感觉自己的呼吸稍微有一些急促。
显然，身体似乎还是有一些不太好。
“看来两分钟是极限，以后就慢走一分钟，然后持续十次，每次都给你休息一下吧。”
水崎悠马是没想到，纱雾在走路这方面就已经快要不行了。
这才走一分半，虽然这个是比普通走路要难一些，但也太扯了。
不过纱雾在家里已经家里蹲了这么久，以前的活动范围一直都是在房间里面。
而最近也将自己主要活动范围扩散到了整个家里面。
这已经算一个历史性的突破。
每天都呆在房间里面，只要家里有人就不出来，这身体怎么会好呢？
“欧尼酱瞧不起纱雾。”
纱雾撅起嘴角，脸上也有一些不服气。
这看上去好像就是有一些看不起自己来着。
什么叫做一分钟，自己刚刚可是做到了一分半。
这不管怎么样，也不能如此小瞧自己吧？
“没有小瞧呀，我们讲究一个循序渐进，你一分钟坚持下来以后感觉没难度，我们在慢慢提高难度嘛，难道你一开始就要挑战最高难度吗？”
这开始肯定要给纱雾适应一段时间。
她已经很久没有这样子运动，所以自己要慢慢来。
难怪以前纱雾朝着自己跑过来的时候。
水崎悠马一直都感觉纱雾有一些喘。
原来还真不是他的错觉。
“欧尼酱你真好。”
和之前相比，纱雾心里满是甜蜜。
没想到水崎悠马居然这么为自己着想。
知道训练是需要一个过程。
居然还这么贴心的为自己着想。
实在是太感动了.....
以后她一定要把身体给锻炼好。
然后给水崎悠马生十个八个。
想到这里，之前因为锻炼而导致红扑扑的脸，瞬间就变得比之前还要红了不少。
此刻的纱雾就像是一个西红柿一般，头上似乎都有蒸汽给冒出来。
代入感太强，她已经开始幻想婚后带娃生活了......二.
『加入书签，方便阅读』